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20代後半の転職は厳しい?成功のコツを解説

「20代後半だけど、転職って厳しいの?」そんな不安を感じていませんか? キャリアアドバイザーとして多くの転職相談を受けてきた経験から言えることがあります。20代後半の転職は、正しく準備すれば十分に成功できます。 この記事では、20代後半の転職が厳しいと言われる理由と、成功するための具体的なコツをCA目線で解説します。

目次

結論、転職は20代後半でも十分に可能です

20代後半の転職は、十分に可能です。

転職市場から見ると20代後半は、まだ若くこれまで培ってきた経験を活かして一緒に成長してくれることを期待して採用する企業も多いです。

また、根拠として厚生労働省が発表している「令和5年雇用動向調査結果の概況」では、25〜29歳の男性だと15.6%の方が転職しています。

女性だと19.1%の方が転職しているのがデータとして出ています。

令和5年1年間の転職入職率(一般労働者):25〜29歳 男性15.6%、女性19.1%

参照:厚生労働省「令和5年雇用動向調査結果の概要」


そのため、20代後半での転職は厳しいと思われがちですが、十分にチャンスがあるといえるでしょう。

20代後半での転職がなぜ厳しいと言われるのか

「20代後半の転職は厳しい」と耳にすることがあるかもしれません。
実際、第二新卒が含まれる20代前半とは異なり、企業の評価軸が変わることでハードルが上がるケースがほとんどです。

実際に20代後半の方を企業側は、「これまでどんな経験を培ってきたのか?」「今後はどんな役割を担ってくれるのか?」といった”即戦力”や“キャリアの方向性”を重視します。

また、未経験職種へのチャレンジが難しくなったり、転職歴の多さがネックになったりと、これまでの選択が採用結果に直結しやすくなるのも20代後半の特徴です。

ここからは、実際に「なぜ20代後半での転職は厳しいと言われるのか?」について、具体的な6つの理由を紹介していきます。

  • 同じ20代でも前半と後半では企業の見方が違うから
  • 実績やスキルが評価に直結しやすくなるから
  • 将来的な役割が問われやすくなる年代だから
  • ポテンシャルだけでは評価されにくくなるから
  • 未経験転職のハードルが上がるから
  • 短期離職や転職回数が多いと不利になるから


それでは、それぞれの理由を詳しく解説していきましょう。

同じ20代でも前半と後半では企業の見方が違うから

同じ20代でも、企業は20代前半と20代後半だと評価をするポイントが異なります。

なぜなら、20代前半はまだ経験も浅いこともあり、スキルや経験が少ないことがほとんどでしょう。
なので、20代前半の方について企業は、ポテンシャルを重視した採用をする傾向が強いです。
一方で、20代後半は、ポテンシャルよりもこれまで培ってきたスキルや経験を重視されます。

実際に、キャリアアドバイザーとして転職者の方に面接でどんな質問をされたか伺う中で、同じ20代でも質問が異なることが分かります。
以下は、現在の仕事内容で企業がよく質問する内容です。

20代前半でよく聞かれる質問
  • 現在の仕事内容
  • どんなことを頑張ってきたか?
  • 挫折した経験は?どうやって乗り越えたか?
  • 結果を出すために、どんな行動をしてきたか?
20代後半でよく聞かれる質問
  • 現在の仕事内容
  • 現職での目標は?
  • なぜその目標なのか?また、目標に対して実績はどうか?
  • 目標達成できたい要因は?達成できなかった要因は?
  • どうすればもっとより良い結果になったと思うのか?

以上の質問から分かるように、20代前半は定性的な部分を聞かれることが多いのに対し、20代後半はより定量的な質問をされることが圧倒的に多いのです。


そのため、20代後半での転職が難しいと言われているのだと思います。

20代後半は実績やスキルが評価に直結しやすくなるから

20代後半になると、20代前半と比べて「これまでの経験・スキルの差」がはっきりと表れやすくなり、その差が転職活動の選考に影響を及ぼします。

前述の通り、20代前半ではポテンシャルや将来性が評価されることも多いですが、20代後半になると「これまでどんな結果を残してきたか」などを見極めるようになります。

例えば、20代後半で同じ営業職でも、以下のように役割が異なるはずです。
  • アシスタント業務中心だった人
  • 一人で顧客を担当していた人
  • チームリーダーとしてマネジメント経験がある人

このように役割が違えば、自然と経験値も変わり、企業から見たときの「評価されやすさ」も異なってきます。

また、スタートアップやベンチャー、中小企業では若いうちから裁量権のある業務を任されやすい反面、大手企業では分業制で業務範囲が限定されることが多いです。

所属企業の規模や環境の違いによってもスキルの幅に差がつく傾向があります。

このように、20代後半は「実際に何を経験してきたのか」が評価の大きな軸になるため、スキルや経験の差がそのまま転職活動の合否に影響を与えることが多くなります。

将来的な役割が問われやすくなる年代だから

20代後半になると、企業は「入社後にどんな役割を担ってくれるのか」をより具体的に見るようになります。

たとえば、「将来的にはチームリーダーを目指してほしい」「後輩の育成も任せたい」など、単なるプレイヤーではなく、チームへの貢献度を求められるケースが増えます。

面接でも「3年後にどうなっていたいですか?」という質問が頻出するのはこのためです。

ポテンシャルだけでは評価されにくくなるから

20代前半であれば「やる気があります」「なんでも挑戦します」という姿勢が評価されることも多いです。

しかし20代後半になると、ポテンシャルだけでは差別化が難しくなります。企業は「やる気がある」のは当然として、「何ができるのか」を具体的に知りたがります。

とはいえ、「すごい実績」が必要なわけではありません。日々の業務で工夫したこと、改善したこと、数字で語れる成果があれば十分です。

未経験転職のハードルが上がるから

20代前半であれば、未経験の業界・職種へのキャリアチェンジは比較的しやすいです。しかし20代後半になると、「なぜ今の職種ではなく、未経験の分野に転職するのか」をより明確に説明する必要があります。

ただし、20代後半でも未経験転職が不可能なわけではありません。前職の経験をうまく「言い換え」て転用できることを示せれば、十分にチャンスはあります。

短期離職や転職回数が多いと不利になるから

20代後半で転職回数が3回以上あると、書類選考の段階で「定着しない人」と判断されやすくなります。

企業側は採用にコストをかけているため、「入社してもすぐに辞めてしまうのでは?」という懸念を払拭できるかどうかが重要になります。

転職回数が多い場合は、各社での退職理由に一貫性があるか、次の転職で何を実現したいのかを明確に伝える準備をしましょう。

20代後半の転職を成功させるコツ

ここからは、キャリアアドバイザーとして見てきた「20代後半で転職を成功させた人の共通点」をお伝えします。

これまでの経験を数字で語れるようにする

「頑張りました」ではなく、「売上〇〇万円達成」「前年比〇%改善」など、定量的に語れると説得力が増します。

大きな実績がなくても、「担当顧客数」「対応件数」「業務改善の成果」など、数字に落とし込める要素は必ずあります。

転職理由に一貫したストーリーを持つ

「なぜ転職するのか」「なぜこの業界・職種なのか」「なぜこの会社なのか」を一本のストーリーとしてつなげられると、面接官に納得感を与えられます。

場当たり的な理由(「なんとなく飽きた」「給料が低い」)だけでは、20代後半の転職では通用しにくいです。

転職エージェントを活用して客観的な視点を得る

20代後半は「自分の市場価値」が見えにくい年代でもあります。転職エージェントに相談すると、自分では気づかなかった強みや、狙える企業の幅が見えてきます。

2〜3社に登録して、紹介される求人の傾向を比較するのがおすすめです。

転職エージェントの選び方は以下の記事でも解説しています。

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【現役CA監修】転職エージェントおすすめ7選|状況別に徹底比較【2026年最新】 転職エージェントを選べずに迷っていませんか?現役キャリアアドバイザーが20代・30代・未経験など状況別におすすめ7社を徹底比較。CA現場で見てきた失敗パターンと賢い使い方も解説します。

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まとめ

20代後半の転職は、20代前半と比べて企業の評価基準が変わるため、「厳しい」と感じる方もいるでしょう。

しかし、正しく準備すれば20代後半の転職は十分に成功できます。

  • 20代後半は「ポテンシャル」ではなく「経験・スキル」が評価される
  • これまでの経験を数字で語れるように準備する
  • 転職理由に一貫したストーリーを持つ
  • 転職エージェントを活用して客観的な視点を得る

この記事が、20代後半で転職を考えている方の参考になれば幸いです。

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